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定向越野技术——如何选择路线

2012-06-15 17:24 来源:极限户外网 作者:x米椒

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在定向越野活动中,选择最佳行进路线的能力是建立在掌握其他定向越野技能,尤其是识图用图能力基础之上的,是体能与技能在比赛中的综合运用,因此可以这样说:选择路线是更高一层意义上的技能或称“尖端”技能。

    “既果断又细心,能够迅速选择最佳的行进路线”,这是运动员在比赛中取胜的重要手段。当竞争对手之间实力比较接近的时候,能否掌握这个技能就成了关键问题。由于选择最佳行进路线的能力是建立在掌握其他定向越野技能,尤其是识图用图能力基础之上的,是体能与技能在比赛中的综合运用,因此可以这样说:选择路线是更高一层意义上的技能或称“尖端”技能。


    选择路线需要考虑许多因素。下面从三方面阐述:


    1.选择路线的标准:


    什么是最佳行进路线?简单地说应该是:


    --省体力;

    --省时间;

    --最安全;

    --便于发挥自己的技能或体能优势;

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